De informatie op deze website heeft een promotioneel karakter

Onze diensten

Kies het traject dat past bij jouw situatie en doelen. Van eenmalige coaching tot intensieve programma's.

Individuele coaching

Persoonlijke begeleiding gericht op jouw specifieke situatie. We analyseren je angstpatronen en ontwikkelen een op maat gemaakt plan. Inclusief ademhalingsoefeningen, mentale technieken en praktijksimulaties.

€149 per sessie (60 min)

Groepsworkshop

Een interactieve workshop voor groepen van 6-12 deelnemers. Leer van elkaars ervaringen, oefen in een veilige omgeving en bouw samen aan meer zelfvertrouwen. Ideaal voor teams en organisaties.

€89 per persoon (4 uur)

Intensief 4-weken programma

Een diepgaand traject met wekelijkse sessies, dagelijkse oefeningen en doorlopende ondersteuning. We werken aan de kern van je podiumangst en bouwen duurzaam zelfvertrouwen op.

€495 volledig programma

Online training met begeleiding

Flexibel leren op je eigen tempo met videolessen, werkboeken en wekelijkse groepssessies online. Toegang tot een besloten community voor vragen en ondersteuning.

€197 8 weken toegang

Bedrijfstraining op locatie

Maatwerk training voor jouw organisatie. We komen naar jullie toe en trainen teams in effectief presenteren, omgaan met spanning en overtuigend communiceren.

€1.250 halve dag (max 15 pers.)

Spoedconsult voor presentatie

Heb je binnenkort een belangrijke presentatie en wil je snel geholpen worden? Met dit spoedconsult krijg je binnen 48 uur een sessie met concrete tips en technieken.

€195 45 minuten online
Coach in gesprek met een client tijdens een sessie

Wat maakt onze aanpak anders?

Wij geloven niet in snelle trucjes of oppervlakkige tips. Onze methode is gebaseerd op bewezen psychologische principes en jarenlange ervaring met sprekers, muzikanten, acteurs en professionals.

Wetenschappelijk onderbouwd

Alle technieken zijn gebaseerd op peer-reviewed onderzoek.

Praktijkgericht

Direct toepasbare oefeningen, geen vage theorieën.

Persoonlijke aandacht

Kleine groepen en individuele begeleiding voor maximaal resultaat.

Boek nu je sessie

Kies je gewenste dienst en we nemen binnen 24 uur contact met je op.

Disclaimer: Onze diensten zijn bedoeld als aanvulling op en niet als vervanging van professionele gezondheidszorg. Bij ernstige angststoornissen raden wij aan eerst contact op te nemen met een huisarts of psycholoog. Individuele resultaten kunnen variëren afhankelijk van persoonlijke factoren en inzet.